喬希生氣時，他會扔玩具、破壞玩具，甚至打他的小弟弟。媽媽說，喬希應該學會用更好的方式來表達他憤怒的情緒。通過一張笑臉圖，喬希開始用語言表達他的情緒，與他人相處融洽，他的臉上也出現了更多的笑容。
專業性——美國心理學會資深兒童心理學家撰寫，專業插畫家繪圖，心理學背景和翻譯水平兼備的媽媽們擔任翻譯。書后附有“寫給父母的話”，從兒童發展心理學的角度剖析孩子的種種表現，幫助家長理解孩子，指導孩子克服種種情緒障礙，陪伴孩子健康快樂成長。
我們成人都知道，憤怒是最激烈的情緒之一。當我們遇到挫折、失敗，或者受到輕視時，憤怒是最常見的反應。在我們成人的過程中，我們多多少少成功地學會了如何表達我們的憤怒。盡管我們很少使用身體語言來表達，但仍然能感覺到憤怒就像洪水一樣迅速地將我們淹沒，讓我們感到難受，偶爾也會讓我們做出不該做的事，說出不該說的話，令我們追悔莫及。 我們成人都知道，憤怒是最激烈的情緒之一。當我們遇到挫折、失敗，或者受到輕視時，憤怒是最常見的反應。在我們成人的過程中，我們多多少少成功地學會了如何表達我們的憤怒。盡管我們很少使用身體語言來表達，但仍然能感覺到憤怒就像洪水一樣迅速地將我們淹沒，讓我們感到難受，偶爾也會讓我們做出不該做的事，說出不該說的話，令我們追悔莫及。
