這本書是為眾多敏感孩子的父母所寫，它填補(bǔ)了敏感孩童家庭教育書籍的空白。家有敏感孩童，也許你還沒有意識(shí)到孩子的特質(zhì)，并為此焦慮不安；也許你意識(shí)到了，卻糾結(jié)于教育不得法。本書將為面對(duì)問題的你提供幫助：如何甄別你的孩子是否敏感？如何從新的角度思考“敏感”這種特質(zhì)并因循善誘？作為高度敏感的母親，作者伊萊恩·阿倫博士也建議父母不僅要接受上天賜予的獨(dú)一無二的孩子，釋放自己的自責(zé)情緒，放松心態(tài)，從而帶動(dòng)孩子放松，將敏感特質(zhì)轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢(shì)。
你也許閱讀過林林總總的親子圖書，卻在面臨孩子的害羞和羞怯時(shí)苦惱，你也許希望他變得更大方和外向，因?yàn)槟菢印八蝗菀资軅?。但你可能忽略了孩子自身的特性：天生敏感。是填平差異，還是因勢(shì)利導(dǎo)？在讀完這本書，也許你會(huì)找到更好的答案——你會(huì)發(fā)現(xiàn)，愛孩子，保護(hù)孩子，呵護(hù)他的敏感力，會(huì)讓他變成更幸福和更有成就的人。
推薦序:那一群落入凡間的精靈
有一天，我獲得了一個(gè)新的身份——媽媽。雖然做心理師很多年，教別人怎么對(duì)待孩子得心應(yīng)手，然而我自己，在面對(duì)這個(gè)新生命時(shí)，卻依然好奇而陌生。我沒有想到，迎接我的是這么大的挑戰(zhàn)。
這個(gè)孩子居然不哭，出生的整整一年里，她那么乖，從來不哭，以至于鄰居特別奇怪地問我：“你家剛出生的寶寶不在家嗎？”她每一次需要我，都喊：“愛~~愛~~！”可是一歲以后，她好像突然學(xué)會(huì)了世界上有哭這樣的事情，而且這個(gè)事情明顯效果空前，于是小小人開始拉開號(hào)哭的人生序幕，在任意一個(gè)她覺得不開心的場(chǎng)合，都會(huì)大哭大鬧起來。她這一哭，就是好幾年。
幼兒園畢業(yè)儀式上，全班的小朋友演出《讀書郎》，一個(gè)個(gè)小書童端著凳子萌萌地跳舞，只有我家的寶貝一動(dòng)不動(dòng)地站在隊(duì)伍中，表情凄凄慘慘戚戚，別的媽媽問我：“你家寶貝怎么了？”，我流著汗回答：“哦，她在扮演黛玉讀書……”正是這個(gè)特別的孩子，開啟了我研究高敏感兒童的大門。
她是如此地與眾不同，每一張照片都是思考的表情，極其深沉；吃飯只吃一樣，去同一個(gè)飯館，點(diǎn)同一個(gè)菜；不能聽嚴(yán)厲的話語；害怕滿地亂跑的小雞……別的孩子能玩的很多她都不能玩兒。我要保護(hù)她，就需要承受周圍人的眼光和指責(zé)，大家覺得我過于嬌慣這個(gè)孩子。
無法讓別人理解這個(gè)不同和差異，但作為母親，和一個(gè)受過專業(yè)訓(xùn)練的心理咨詢師，我又切實(shí)地知道這個(gè)差異一定是來源于天生的氣質(zhì)特征，而那時(shí)候，沒有任何相關(guān)的文字和專業(yè)研究可供參考。
后來，我開始做家長(zhǎng)的教育課程，有機(jī)會(huì)接觸到更多相類似的個(gè)案，當(dāng)然，我接觸到的個(gè)案都是問題比較嚴(yán)重的，比如，說話結(jié)巴，或者口齒不清，或者像機(jī)器人一樣說話，伴隨著其他感統(tǒng)失調(diào)和注意力不集中等一系列問題，我曾經(jīng)一度認(rèn)為他們應(yīng)該屬于艾斯伯格綜合癥的一種，但研究后又發(fā)現(xiàn)不是，他們還是當(dāng)屬正常人群，這不是病癥，這只是一種特質(zhì)。不恰當(dāng)?shù)慕甜B(yǎng)方式會(huì)在這類孩子身上留下非常深的印跡。
非常開心地看到伊萊恩·阿倫博士在高度敏感的族群身上所做的研究，看到這本書，猶如看到我自己十年走過的歷程，阿倫博士清晰地為每個(gè)階段的高敏感族群孩子做了分類及指導(dǎo)，篇幅的限制，很多操作方式?jīng)]有完全詳細(xì)地展開，但每一個(gè)指導(dǎo)和操作都是非常具有執(zhí)行性的，這一切，我相信，均來源于伊萊恩·阿倫博士自身的經(jīng)歷和實(shí)踐?？梢哉f，這本書，從真實(shí)的生活中提煉總結(jié)而來，原本就是真正的生活指導(dǎo)。
高敏感族群的孩子，是落入凡間的精靈，他們一定是走迷了路，才來到地球這個(gè)世界，被我們這些幸運(yùn)的父母擁入懷中。適應(yīng)地球生活，適應(yīng)人類規(guī)則，與人類互動(dòng)交往，是高敏感族群一生的功課。這個(gè)族群，總是在地球上不容易站穩(wěn)，所以，很容易摔跟頭，這也是高敏感族群的一大特征。有一次，在一個(gè)媽媽的讀書會(huì)上，有一位女作家，我分析性格時(shí)跟她說，你應(yīng)該是不喜歡地球的，做人類很辛苦吧？她后來專門寫了很長(zhǎng)的文章給我看，確實(shí)，她一直認(rèn)為自己不應(yīng)該是地球人，她是來自星星的精靈，等待著遙遠(yuǎn)星球母親的呼喚。
擁有這樣的孩子，注定我們擁有不一樣的視角和生活。中國(guó)人喜歡集體，不喜歡自己太異于常人，做父母也一樣，當(dāng)孩子與眾不同時(shí)，我們是如此焦慮，想盡一切辦法，就是想讓這孩子與別人一樣，至少我們會(huì)覺得這樣的人生才是安全的、可靠的。為了變成和別人一樣，我們費(fèi)了很多很多的力氣。在一次電視臺(tái)的節(jié)目中，出現(xiàn)了一個(gè)高敏感的孩子，他的父親是一個(gè)很爺們氣概的人，為了訓(xùn)練這個(gè)孩子，他用了很多辦法，看起來成功了，這個(gè)孩子變得不那么退縮被動(dòng)，開始能正常與外界交流溝通，可是在那孩子的眼睛里，流露出的深深的憂傷，讓我久久不能釋懷。
高敏感的孩子，大多具有濃烈的藝術(shù)氣質(zhì)，培養(yǎng)得當(dāng)，他們會(huì)表現(xiàn)得優(yōu)雅而有禮貌，同時(shí)，他們是非常善良的一群人，很少會(huì)與別人發(fā)生沖突。另外的一種表現(xiàn)，是超強(qiáng)的邏輯思維能力，思考起來特別像機(jī)器人，偶爾一些情況下會(huì)表現(xiàn)出沒有情感的一面，這兩種狀態(tài)其實(shí)是同一種感性能力下的極端反應(yīng)，稍加調(diào)整就會(huì)有很大的改觀。我們常人看小說、看故事、看雜志，高敏感族群的孩子抱著一本詩(shī)歌集看一天也是可能的。課堂里背不下來課文，但科學(xué)課上的內(nèi)容能夠全部復(fù)述；經(jīng)常跑神，專心的時(shí)候卻完全聽不到外界的聲音。阿倫博士用日常最常見的生活和事件，為高敏感的孩子留出一個(gè)難得的空間，讓父母也終于能夠放松一下，知道——這只是特質(zhì)，這不是癥狀。
學(xué)會(huì)欣賞麻煩不斷的孩子，對(duì)父母而言是一項(xiàng)嚴(yán)峻的考驗(yàn)，特別是在今天對(duì)成績(jī)無比追逐的教育里，保持一顆淡定而平和的心，允許高敏感的孩子用自己的節(jié)奏，緩慢地成長(zhǎng)，在標(biāo)準(zhǔn)林立的現(xiàn)代社會(huì)里，為高敏感的孩子撐起一片和緩的天空，更顯得尤為可貴。伊萊恩·阿倫博士的一些操作方式可能在我們中國(guó)家庭里無法做到，但是其中的思想和所抱持的角度，依然值得我們借鑒。
能夠有同行，值得慶祝！能夠知道高敏感的孩子僅僅是具備了特殊的氣質(zhì)，值得慶祝！能夠知道我們?nèi)绾螌?duì)待這些落入凡間的精靈，用人類特有的胸懷和溫情，幫助這些精靈釋放屬于他們的力量，值得慶祝！
感謝為這個(gè)族群付出努力的同行們！
左輝（心智管理專家、家庭教育導(dǎo)師、家長(zhǎng)公益大講堂創(chuàng)辦人）
