活出全新的自己
ISBN：
作者：張德芬 著
出版社：湖南文藝出版社
出版日期：2012-6-1
年齡/主題/大獎/大師：
10(5年級)以上、成年人、家庭教育書、
內容簡介
這是華語世界首席身心靈作家張德芬的身心靈三部曲之一，是《遇見未知的自己》的深度療愈篇。
全書以故事的形式分享了作者張德芬歷經許多年代價才悟出的心靈成長心得：書中的男女主人公幸雄和向東遭遇了人生的困境，兩人在因緣際會之下經由一個奇妙的旅程喚醒、療愈和創造，開始學習觀照自己的思想、療愈舊時傷痛，以及找回自己真正的力量。藉由學會與自己的負面情緒共處，兩人尋回了自己生命的源頭，進而活出了全新的自己！
編輯推薦
華語世界首席身心靈作家張德芬身心靈三部曲之深度療愈篇
《遇見未知的自己》喚醒了未知的你，本書幫你找回內在力量，療愈好自己
新增“心靈療愈20問”，手繪溫暖治愈插畫
在書中，作者運用一個特別的成長模式，讓你可以隨書中人物的遭遇和歷程，逐步展開自己的成長：
第一個階段是喚醒沉睡中的自己，學會自我回觀；
第二個階段是療愈舊時的創傷，學會整合、安撫各種能量，勇敢面對人生的各種難題；
第三個階段是創造，也就是找出“你”是誰，同時找回自己的內在力量。
找回內心全新自我的生命課程，帶你踏上愛和喜悅的心靈之旅！
書摘與插圖
