吃飯的秘密!-吃了長個子的紅色食物
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3-4(小班)、4-5(中班)、5-6(大班)、認知、科普、飲食、身體、日常衛(wèi)生、
內(nèi)容簡介
雞蛋、肉類和牛奶等食物中含有大量的蛋白質(zhì)和鈣，我們將這類食物稱為“紅色食物”。蛋白質(zhì)的作用是造血和促進肌肉生長，鈣的作用是促進骨骼生長。每天吃不同種類的紅色食物，我們的身體才能保持健康。如果沒有攝入足量的蛋白質(zhì)和鈣，身體就會出現(xiàn)貧血、乏力等癥狀，不利于身體發(fā)育。
編輯推薦
這是一套教孩子認識食物、學會健康飲食的圖畫書，由日本著名營養(yǎng)學專家傾心為3-6歲兒童編寫，通過淺顯的文字和趣味的圖畫，生動地介紹了促進身體發(fā)育的紅色食物、增長力氣的黃色食物、維持生命的鹽和水，以及預(yù)防疾病的綠色食物。這套書用紅、黃、綠三種顏色建立孩子健康的飲食觀念，培養(yǎng)孩子良好的飲食習慣，呵護孩子健康成長。
書摘與插圖
