
本書是美國心理學(xué)家寫給小學(xué)生的心理自助讀物,針對(duì)小學(xué)生日常生活和學(xué)習(xí)中常見的問題,通過案例、有趣的益智游戲和測試、以及實(shí)用的建議,幫助孩子學(xué)會(huì)獨(dú)立和自律,提升自我管理能力。這本書會(huì)教給孩子:如何養(yǎng)成好習(xí)慣,養(yǎng)成良好的常規(guī),如何排課后的學(xué)習(xí)和休息;如何管理時(shí)間,為事情制訂合理的計(jì)劃;怎樣才能才能堅(jiān)持到底不放棄,如何才能不丟三落四,等等