青少年最忠實(shí)的勵(lì)志刊物《意林》誠(chéng)意推薦！本書曾榮獲美國(guó)圖書館協(xié)會(huì)青少年最佳圖書獎(jiǎng)！本書提供你關(guān)于健康與健美、情緒、感情、性的疑問、未來的計(jì)劃與夢(mèng)想等方面的討論與協(xié)助。我們會(huì)陪伴你度過所有的改變與挑戰(zhàn)——在今日以及未來好幾年！
營(yíng)養(yǎng)、健康、減肥、情感、性困惑。所有青春期少男少女想要知道，必須知道的一切！
生理的改變、心情的起伏與矛盾、面對(duì)戀愛與失戀的態(tài)度、面對(duì)性愛的好奇、性取向的困擾、打造美麗外表的秘訣、如何拒絕煙酒與毒品、意外懷孕的處理方式、利用網(wǎng)絡(luò)幫助自己等等。美國(guó)圖書館協(xié)會(huì)青少年最佳圖書獎(jiǎng)。亞馬遜5星級(jí)讀者評(píng)價(jià)，指導(dǎo)兩代美國(guó)人，美國(guó)權(quán)威專家30年心血打造。
青少年最忠實(shí)的勵(lì)志刊物《意林》2008溫暖推薦！年輕的你真的需要這本書！父母、師長(zhǎng)送給青春期子女最好的書！暢銷美國(guó)二十多年、青少年權(quán)威醫(yī)學(xué)專家撰寫、反復(fù)再版、指導(dǎo)兩代美國(guó)人成長(zhǎng)的經(jīng)典指導(dǎo)書！人人都有，你還要猶豫嗎？！
美國(guó)青少年最歡迎的青春期健康指導(dǎo)書，中國(guó)的青少年也應(yīng)該人手一本！“90后”正需要——了解身體，掌握自己的成長(zhǎng)節(jié)奏！“80后”須補(bǔ)課——快快補(bǔ)上你錯(cuò)過的青春期性教育！
你怕自己不正常？過于羞澀？遇到困難？很好奇？或者很坦然？都請(qǐng)打開這本書！逃避不如面對(duì)！不要因?yàn)榍嗌倌陼r(shí)期的懵懂無知做下后悔終生的事情！
“說”還是“不說”都兩難的師長(zhǎng)們，買給孩子，讓他們自己去發(fā)現(xiàn)！美國(guó)青少年最歡迎的青春期健康指導(dǎo)書，人人都有，你還要猶豫嗎？！！
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第一章 我正常嗎
怎樣才算正常？好問題！事實(shí)上，這是過去20年來青少年以不同形式、一問再問的問題。這個(gè)問題通常出現(xiàn)在以下情況：
◇你與朋友比較彼此的生長(zhǎng)及發(fā)育情況；
◇你不是很喜歡自己的長(zhǎng)相；
◇你擔(dān)心自己對(duì)父母愛恨交加或心情時(shí)好時(shí)壞是不是不正常。
如果你曾擔(dān)心過“我正常嗎？”那么你并不孤單。多數(shù)青少年都對(duì)自己以下這些方面是否正常感到疑惑。
我的發(fā)育情況正常嗎
許多原因都會(huì)引發(fā)這個(gè)問題。男生在初中時(shí)通常比女生矮，因此常常擔(dān)心會(huì)永遠(yuǎn)長(zhǎng)不高；而女生可能發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)在小學(xué)三四年級(jí)看起來就像個(gè)青少年，但有的同學(xué)上了高中看起來卻還像個(gè)小孩。不過，這些都屬于正常！
事實(shí)上，每個(gè)人的生長(zhǎng)情況有很大差異，而這多取決于你的遺傳基因。問問看你的父母青春期的生長(zhǎng)情況，你就可以對(duì)自己是否正常有個(gè)概括的了解。看看與你同種族的朋友，也可能發(fā)現(xiàn)一些很重要的相似點(diǎn)。例如，許多美籍黑人在八九歲時(shí)就開始出現(xiàn)青春期的特征，這相當(dāng)正常。身為21世紀(jì)的青少年，你的發(fā)育也與100年前的青少年大不相同。在當(dāng)時(shí)，接近十八九歲才進(jìn)入青春期都算正常，但由于現(xiàn)代人有較好的健康與營(yíng)養(yǎng)，男女性的生理都提早成熟了。
我的身體正常嗎
除了進(jìn)入青春期的變化外，年輕人也很在意外表。例如，自己會(huì)不會(huì)太胖、太瘦、太高、太矮或是否有吸引力。
