
本書由積極心理學(xué)的兩位開(kāi)創(chuàng)者撰寫,是積極心理學(xué)領(lǐng)域第一部綜合性的教科書,也是目前最具權(quán)威性的積極心理學(xué)專著。作者不僅全面地總結(jié)文獻(xiàn),而且精心設(shè)計(jì)了練習(xí),鼓勵(lì)讀者將積極心理學(xué)原理應(yīng)用于實(shí)踐,由此將積極心理科學(xué)帶入生活。本書所闡述的主題包括如何應(yīng)用積極心理學(xué)來(lái)改進(jìn)學(xué)校教育和工作,以及如何提升人們相互協(xié)作的生活方式。本書不但適合于心理學(xué)專業(yè)學(xué)生學(xué)習(xí)積極心理學(xué),而且也可以幫助普通讀者發(fā)展個(gè)人優(yōu)勢(shì)、增進(jìn)幸福感和建立豐盛的人際關(guān)系。